Растение конопля — полезные свойства семян, масла и пасты. Лучшие способы употребления!
В этой статье мы поговорим о конопле, забытом, но очень полезном растении.
Вы узнаете, какими лечебными свойствами обладает конопля, можно ли её употреблять при диабете.
В каком виде её лучше всего употреблять-семенами, пастой или в виде молока. Чем полезно конопляное масло и как его употреблять для профилактики и для улучшения состояния кожи.
Конопля — это известное людям с древности растение, однако, его не следует путать с наркотическим веществом.
Сейчас возделываются особые сорта, богатые полезными веществами, а семечки и масло используются не только в народной медицине, но и в кулинарии. Найти эти продукты можно в магазине здорового питания, центрах здоровья и аптеках.
Чем полезна гамма-линолевая кислота?
ГЛК относится к омега-6 жирным кислотам. Она содержится в масле энотеры, буранчика и черной смородины.
По данным Американского общества рака, некоторые исследователи представили доказательства того, что многие люди, больные раком, диабетом и проявлениями аллергии на коже имеют не достаточные уровни ГЛК и получают улучшение здоровья при приеме добавок.
А лекарства от рака на фоне приема ГЛК работают лучше. Исследования показали, что ГЛК как самостоятельное лекарство, может замедлить или остановить рак.
Добавки ГЛК и продукты, содержащие ГЛК (как семена конопли) могут помочь людям с:
1) СДВГ – синдромом дефицита внимания и гиперактивности, 2) Болями в груди, 3) Диабетом и диабетической нейропатией, 4) Болезнью сердца, 5) Высоким кровяным давлением, 6) Рассеянным склерозом, 7) Ожирением, «8)» ПМС – предменструальный синдром, 9) Ревматоидном артрите, 10) Аллергии.
Семечки конопли для здоровья человека.
Семена конопли рекомендованы тем людям, которые не любят калорийные разновидности рыбы и орехи.
Богат этот продукт жирными кислотами, витаминами группы B, витамином A — указанные компоненты помогают поддерживать в тонусе кожу и положительно влияют на функционирование нервной системы.
Систематическое употребление семечек конопли способствует восстановлению мышечной ткани, совершенствованию гормонального баланса, снятию нервного напряжения.
Семечки конопли также полезны для людей, занимающихся тяжёлым физическим и умственным трудом.
- улучшает мозговую активность,
- помогает организму бороться со стрессовыми ситуациями,
- кроме того, он улучшает память.
- предупреждает развитие артрозов и артрита
Лицам, страдающим от лишнего веса, конопляные семена разрешены — они снижают аппетит, при этом дарят чувство сытости.
Наряду с низкой калорийности такой продукт уменьшает тягу к сладкому и жирному, достаточно лишь утром съедать 3 или 4 маленьких ложки семечек и запивать их водой.
При диабете.
Стоит заметить, что людям, больным сахарным диабетом, можно есть конопляные семена для поддержания необходимого уровня сахара в крови, польза продукта обусловлена наличием ценных жиров в его составе.
Описываемый продукт облегчает состояние при болезнях сердечно-сосудистой системы, скоплении холестерина в организме.
При запорах.
А также он лечит воспаления и нормализует работу кишечника.
При запорах лекари советуют выпивать 1 стакан тёплой воды с размоченными семечками конопли.
Химический состав
Конопляное семя, польза и вред, как принимать которое важно знать тем, кто использует его как ингредиент в рецептах народной медицины, — многокомпонентный продукт, содержащий целый комплекс питательных веществ. Употреблять его рекомендуется для профилактики и лечения различных патологий.
Семена конопли содержат много полезных веществ
Название компонентов | Свойства |
Фитостеролы | Показаны в период беременности для нормального развития плода. Фитостеролы с положительной стороны воздействуют на состояние клеточных мембран. |
Аминокислоты | Поддерживают жизнедеятельность всего организма на высоком уровне, а также улучшают метаболизм. |
Антиоксиданты | При регулярном применении можно защитить органы и ткани от преждевременного старения, а также нейтрализовать негативное воздействие токсических веществ. |
Хлорофилл | Предотвращает образование онкологических новообразований. |
Каротин | Это вещество улучшает зрение. |
Витамины группы В | Положительно воздействуют на работу центральной нервной системы, улучшают состояние пищеварительной и кровеносной системы. |
Линолевая кислота | Помогает укрепить иммунную систему, а также предотвратить переход заболеваний в хроническую форму. |
Дубильные вещества | Положительно влияют на работу органов желудочно-кишечного тракта. |
Витамин К | Отвечает за регенерацию поврежденных тканей, нормализует свертываемость крови. |
Ретинол | Улучшает состояние кожных покровов, повышает защитные функции организма. |
Олеиновая кислота | Вещество помогает нормализовать обменные процессы. |
Ниацин | Принимает участие в регуляции водно-солевого баланса, помогает нормализовать содержание в крови плохого холестерина. |
Витамин Е | Стимулирует мышечную деятельность, участвует в выработке гормонов. |
Стеариновая кислота | Питает и улучшает структуру кожных покровов. |
Тетрагидроканнабинол | Это вещество относится к группе наркотических веществ, но в конопляных семенах оно содержится в безопасном для здоровья количестве. |
Макро- и микроэлементы | Все перечисленные компоненты нужны для обеспечения стабильной работы организма. |
Биохимический состав конопляных семян отличается многочисленными полезными свойствами, используемыми в традиционной и народной медицине.
Как употреблять конопляные семена.
Конопляное семя обладает целебными свойствами, для того, чтобы их ощутить, следует съедать ежедневно не менее 20 г. продукта.
Разжёвывание.
- Простой вариант — это разжёвывание зёрнышек (очищенных),
- а затем их рекомендуется запить небольшим количеством воды.
Продукт не портится от нагревания, оттого его добавляют в каши, десерты.
Пользу организму приносит конопляное молочко, которое необходимо употреблять небольшими порциями.
- 450 г. семечек заливают 3 стаканами кипячёной воды и оставляют отмокать в течение ночи.
- Утром смесь измельчают и сдабривают мёдом.
В виде пасты.
Урбеч, приготовленный из конопли, пользуется успехом не только на Кавказе, но и в других уголках страны. Густая паста из перемолотых семечек используется как основа для десертов и бутербродов, а также как самостоятельное блюдо.
Польза натурального урбеча огромна — он помогает восстановить силы организма, способствуют улучшению регенерации клеток тела, благотворно воздействует на нервную систему.
Для того чтобы сделать её, возьмите следующие продукты:
- конопляные семена (1 большая ложка);
- льняное семя (1 большая ложка);
- семечки подсолнечника (1 большая ложка);
- жидкий мёд (40 г.).
- Все семена нужно очистить, и поместить в воду на ночь
- утром насыпать в чашу блендера, затем перемолоть тщательно.
- Добавьте к смеси жидкий мёд и ещё раз перемешайте продукт.
Наиболее простой рецепт приготовления сладости придётся по душе большинству людей, но существуют и сложные схемы приготовления.
Как выглядят семена конопли
Конопляные семечки являются не самым распространенным продуктом. Однако узнать их достаточно просто, даже если раньше не приходилось применять. Продукт обладает овальной формой, но главной отличительной чертой является цвет — зеленовато-коричневый, с черными пятнышками, похожий на оттенок «хаки».
Конопляное масло – польза.
Настоящим сокровищем для организма является масло конопли, содержащее важнейшие полиненасыщенные жирные кислоты (омега).
Эти компоненты незаменимы для функционирования различных систем, кроме того, продукт содержит другие активные ингредиенты — олеиновую, линоленовую и пальмитиновую кислоты.
Такое масло полезно для здоровья суставов, оно лечит кожные болезни, ревматоидный артрит. Лекари выделяют следующие показания к его применению:
- понижение иммунитета;
- гормональные нарушения;
- запоры.
Для профилактики.
В профилактических целях рекомендуется употреблять конопляное масло в количестве 1 чайной ложки не более 2 раз в сутки, такая дозировка допустима и для детей старше 10 лет.
Курс приёма этого продукта длится около 3 недель, после чего необходим перерыв, а некоторые специалисты советуют пить масло сразу после пробуждения для повышения иммунитета.
Интересно, что выжимка из конопли снижает риск появления инфекций дыхательной системы, уменьшает проявления астмы, туберкулёза и пневмонии.
А вот желудочно-кишечный тракт получает пользу от продукта благодаря обволакивающему эффекту и дубильным соединениям в составе масла.
За исключением периодов обострения им можно лечить такие недуги, как холецистит, колиты, гастриты и язва желудка после консультации специалиста.
Применение для кожи.
Конопляное масло также можно наносить на кожу — оно быстро заживляет повреждения эпителия, лечит ожоги, ссадины и ушибы.
Кроме того, описываемое средство снимает отёки, покраснения и шелушения при возникновении экземы, псориаза, дерматитов.
Продукт рекомендуется наносить в чистом виде на кожу или добавлять во всевозможные кремы и маски.
Медицинское применение
Лечебными свойствами в разной степени обладают все надземные части растения.
Семена
В медицинских целях используют чаще всего семена конопли. В них содержится:
- до 35 % жирных и эфирных масел;
- гликозид каннабин;
- минеральные вещества;
- алкалоиды;
- витамины К, Е, С, группы В;
- фитин.
Эмульсию из семян применяют как болеутоляющее и спазмолитическое средство при воспалении мочевого пузыря и кашле, особенно астматическом. Для приготовления дневной дозы 10 г семян измельчают в блендере, заливают стаканом молока и доводят до кипения. Принимают на протяжении дня небольшими глотками.
Кроме того, из семян готовят обезболивающую кашицу, которую накладывают на суставы и болезненные места при ушибах, ревматизме и подагре.
Масло конопли, произведенное из семян способом холодного отжима, сохраняет все их полезные свойства и является ценным источником жизненно необходимых нашему организму жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Применяют его как наружно, так и внутренне.
При пояснично-крестцовом радикулите масло втирают в поясницу для облегчения боли. Применяется оно и в комплексном лечении ожогов.
Хорошо помогает масло в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку оптимальное соотношение омега-кислот, витаминов Е, С, В6, магния и калия обеспечивает сердечной мышце полноценное питание, а сосудам – эластичность, восстановление сократительной функции и очистку от холестериновых бляшек.
Конопляное масло успешно применяется в комплексной терапии бронхо-легочных заболеваний, таких, как:
- бронхит;
- бронхиальная астма;
- пневмония;
- туберкулез;
- катар верхних дыхательных путей.
За счет обволакивающего, противовоспалительного, ранозаживляющего действия масло конопли широко используется для лечения заболеваний системы пищеварения, в том числе:
- язвы;
- гастрита;
- колита;
- холецистита;
- запора.
Для достижения терапевтического эффекта и избежания передозировки нужно знать, как его принимать. Достаточно столовой ложки масла натощак утром и вечером на протяжении трех недель.
Из жмыха, остающегося после производства масла, получают фитин – сложный органический препарат фосфора, который применяется при неврастении, анемии, хрупкости костей и диатезе.
Листья и побеги
Исследования показали, что экстракты листьев и цветущих верхушек оказывают успокаивающее действие. Из верхушек побегов растения готовят настойку, которую употребляют как седативное и снотворное средство. Для этого берут столовую ложку сухого сырья, заливают стаканом кипятка и оставляют под крышкой на час. Процеженный настой принимают по столовой ложке три раза в день и перед сном.
Возможный вред конопли.
Конопля приносит человеку не только пользу, но и вред при неправильном употреблении продукта.
С осторожностью следует есть семена аллергикам.
А здоровым людям при отсутствии противопоказаний нельзя употреблять более 1 столовой ложки продукта в сутки.
Избыток его вызывает такие признаки, как головная боль, тахикардия, обморок.
Масло конопляное при необдуманном применении может принести вред и вызвать
- колики в животе,
- рвоту и понос.
Поэтому его нельзя пить в количестве более 30 мл в день.
А вот психотропного эффекта на организм выжимка из конопли не оказывает вопреки популярному мнению.
Купить это чудесный продукт вы сможете здесь
На сегодня всё. Завтра расскажу о новых сервисах которые я установил и о социальных сетях, тоже будут новости.
Противопоказания
Выделенный из конопли каннабин используется при производстве препаратов для купирования разного рода нейропатических, послеоперационных и онкологических болей. При передозировке этих препаратов возникают головокружение, тремор конечностей, тахикардия и слабость. Принимать их следует строго по назначению врача.
При лечении натуральными формами конопли – семенами, листьями, маслом передозировки обычно не наблюдается, особенно если во время приготовления терапевтического средства в домашних условиях придерживаться дневной дозы в объеме 1-2 столовых ложек сырья.
Противопоказаниями являются только:
- индивидуальная непереносимость;
- период беременности и грудного вскармливания.
Эти ограничения не относятся к кулинарным блюдам из конопли.
Самое глобальное противопоказание, связанное с этим растением – употребление производимого из него легкого наркотика марихуаны и более психоактивного гашиша.
Известно, что безопасной дозы наркотиков не существует, поэтому не стоит питать иллюзий по поводу того, что выкуренная доза марихуаны вредит организму меньше, чем алкоголь. А гашиш жуют и курят в странах Азии, Африки и Ближнего Востока, и раз там это является частью национальных традиций, то и нам не навредит. Это все жесточайшие заблуждения.
Употребление этих препаратов неизбежно вызывает:
- психологическую зависимость;
- необратимые изменения в работе головного мозга;
- снижение интеллекта и деградацию личности;
- мужское и женское бесплодие;
- нарушение внутриутробного развития плода.
В общем, культура потребления конопли как продукта, исключительно полезного для здоровья, к сожалению, утрачена. Потому и ассоциации с этим противоречивым растением обычно возникают в основном криминальные. Чтобы возродить кулинарные и медицинские традиции, связанные с коноплей, потребуется время, терпение и грамотная просветительская деятельность.
А вам, дорогие читатели, доводилось когда-нибудь готовить конопляную кашу или целебные отвары? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях.
Конопляные семена: полезные свойства и лечебное воздействие на организм
Добрый день, дорогие друзья!