Эфирное масло сладкого апельсина: свойства и применение от целлюлита, для волос и лица

www.bigstockphoto.com

Сейчас, в преддверии нового года и рождества дома и квартиры интенсивно наполняются запахом апельсинов и мандаринов. Эти оранжевые сочные сладкие фрукты создают особую фееричность в холодные темные зимние дни. Однако ощущение нового года, оптимизма и волшебства можно с легкостью растянуть на месяцы, и для этого совсем не обязательно каждый день покупать цитрусовые. Хорошим подспорьем поддержанию атмосферы домашней теплоты и радости может стать масло апельсина, свойства которого кроются в большем, чем просто в наполнении помещений приятным запахом фруктов.

Масло апельсина освежает дыхание, его свойства предотвращают развитие заболеваний полости рта

Польза этого вещества не просто в приятном аромате. Уникальные свойства масла апельсина включают в себя умение предотвращать и бороться с развитием различных воспалительных и инфекционных заболеваний полости рта (что зачастую становится одной из причин неприятного дыхания).

Попробуйте в домашних условиях создать свое недорогое, но действенное средство для ухода за полостью рта. Размешайте в стакане теплой воды (около 200 мл) 1 чайную ложку соли (без горушки) и 5-6 капель масла и используйте данный раствор для полоскания. Не забудьте хорошенько взбалтывать бутылочку со средством перед каждым использованием.

Как использовать

Масло апельсина, свойства и применение которого широко используется в медицинской практике, работает многвекторно.

ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Для замедления роста опухолевых клеток используют свойства апельсинового эфирного масла, содержащего лимонен. Он повышает иммунитет человека, стимулирует выработку лимфоцитов – клеток иммунной системы. Дозировка и схем приёма — индивидуальна.

ДЛЯ СНЯТИЯ ВОСПАЛЕНИЯ

Масло апельсина, применение которого в качестве средства повышения иммунитета настолько эффективно, что с успехом используется и для снятия симптомов воспаления. Принимается внутрь (не больше 1 капли в стакане воды или молока) и как наружное средство – 1-2 капли добавляют в крем или гель.

ДЛЯ БОРЬБЫ С МИКРОБАМИ

Эффективно апельсиновое масло, свойства которого доказаны на практике. Оно способно препятствовать распространению бактерий. Это используют стоматологи при лечении заболеваний дёсен, восстановлении нормальной микрофлоры полости рта. Доза: 1 капля на 1 аппликацию.

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ СИСТЕМЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Используют масло сладкого апельсина, применение которого в этом случае оправдано. Рассчитывают дозу, исходя из 1-2 капель на заправку для салата. Так лечат дисбактериоз, колики, запоры. Осуществляют профилактику образования камней в желчном пузыре, выводят токсины.

ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕВОГО СИНДРОМА

Как использовать эфирное масло апельсина в этом случае? Просто дышать им, устроив аромаингаляцию. Не больше 1 капли в аромалампу. Уходит боль при месячных, приступы зубной боли, спастические миалгии и невралгии.

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ СОСУДОВ И СЕРДЦА

Нет ничего лучше, чем эфирное масло сладкий апельсин. Оно нормализует работу капилляров, сердечный ритм, тонизирует сосуды и мышцы. Корректирует артериальное давление.

Важно! Апельсиновое масло — сильный аллерген, поэтому, чтобы польза от его применения не оказалась меньше возможного вреда, перед началом работы с ним всегда консультируйтесь с врачом и проводите кожную пробу.

Является афродизиаком

Как и другие цитрусовые, это масло-афродизиак: оно усиливает влечение, помогает расслабиться и следовать за чувствами. Регулярное использование имеет возбуждающее действие, помогает справиться с фригидностью, улучшает потенцию, повышает половое влечение и интерес к сексу. Например, перед приемом ванны добавьте в теплую воду хотя бы 3-4 капли эфира и эффект не заставит себя ждать.

Как сделать апельсиновое масло в домашних условиях

Немногие эфирные масла можно без проблем приготовить самостоятельно, но масло апельсина относится именно к таким. Технология очень проста.

• Пригоршню апельсиновых корок нарезают на мелкие кусочки и на пару дней оставляют сушиться — так, чтобы они слегка подвяли, но не засохли до конца.
• После этого их тщательно измельчают в блендере, чтобы получить просто крупные крошки, и засыпают в стеклянную банку.
• В отдельной емкости на пару подогревают водку, а когда она станет теплой, ею заливают измельченную кожуру и плотно закрывают стеклянный сосуд.
• Содержимое сосуда перетряхивают на протяжении нескольких минут, потом на 4 дня ставят в теплое и светлое место, продолжая энергично перетряхивать раз в день.
• Когда смесь настоится, сосуд открывают, жидкость процеживают через марлю в отдельную глубокую тарелку.
• Тарелку накрывают полотенцем и оставляют стоять при комнатной температуре еще на 3 дня.

За это время из полученной смеси должен полностью испариться спирт. Когда полотенце будет снято, в тарелке должен остаться только апельсиновый эфир. Конечно, по качеству самодельное апельсиновое средство будет уступать покупному — однако и в нем сохранится много полезных свойств.

Помогает при сезонной аллергии

Сезонная аллергия представляет собой реакцию иммунной системы организма на раздражители. Чаще всего это пыльца цветов и цветущих растений и деревьев. В такой ситуации во время вдоха, при сильной чувствительности организма, появляются насморк, воспаления на коже в виде высыпаний или красноты, возможно затрудненное дыхание. Человек часто чихает, а глаза выглядят воспаленными и слезятся. Можно замедлить и даже предотвратить проявление аллергической реакции с помощью апельсинового масла. Попробуйте сделать аромакулон своими руками или просто носите с собой бутылочку с этим натуральным средством: сделайте несколько глубоких вдохов при появлении первых признаков аллергии.

Использование масла в сауне и бане

Апельсиновое масло, для чего оно в бане или сауне? Только там возможно получить оздоровительный эффект от него уже через минуту. В организм человека оно попадает, минуя систему пищеварения, сразу – в кровь. Главное – правильно приготовить живительную смесь.

Можно смешать масло с водой и дышать возникшим ароматом. Можно периодически плескать эту воду на камни. А можно нанести масло на стену. Результат всегда один – апельсин расслабит, успокоит нервы, простимулирует иммунную систему. Восстановит силы после болезни, поднимет настроение.

Масло апельсина снижает температуру при простуде, улучшает зрение, убирает лишние килограммы, отёки, выводит шлаки. Снимает боль и спастические колики. Так же действует и ароматерапия. Только аромат апельсина попадает в организм не из пара, а из воздуха, куда он распыляется специальным приспособлением. Сеанс длится 15 минут.

Обладает желчегонными свойствами

Это природное средство усиливает желчеобразование, способствует выделению желчи в двенадцатиперстную кишку. Желчь становится менее густой, уменьшается ее концентрация. Увеличение производства желчи и других пищеварительных ферментов помогает ускорить пищеварение и ассимиляцию различных питательных веществ. Попробуйте зажечь аромалампу во время ужина, добавив несколько капель это цитруса. Если не уверены, какая подойдет именно вам, читайте о том, как купить аромалампу правильную. Особенность эфирных масел заключается в том, что прием внутрь не является обязательным для того, чтобы максимально использовать всю их пользу. В большинстве случаев достаточно вдоха. Причина заключается в том, что летучие вещества в масле рассеиваются в воздухе на мелкие частицы и проникают в организм во время дыхания.

Масло апельсина для лица: рецепты красоты

Апельсиновое масло очень ценят косметологи. Ароматный продукт подходит для любого типа кожи, не забивает поры и не вызывает раздражение. Хорошо увлажняет сухую дерму, повышает тонус и эластичность, стимулируют выработку собственного коллагена. Сильные антиоксидантные свойства апельсина замедляют старение тканей и образование морщин, защищают кожу от воздействия окружающей среды.

Ароматный продукт устраняет отеки и одутловатость лица, отбеливает, выравнивает тон, осветляет веснушки и пигментные пятна, уменьшает проявления купероза.

Внимание. В дерматологии эфирное масло апельсина используют для лечения кожных воспалений, псориаза, сухой экземы и гиперкератозов.

Золотистую жидкость добавляют в покупные кремы и тоники (6 капель на 5 мл средства), готовят на ее основе домашние маски и скрабы для лица. Хорошо увлажняет и очищает кожу следующий состав:

• эфирное масло померанца — 5 капель;
• масло кокоса или авокадо — 1 ч. л.

Компоненты смешивают и похлопывающими движениями наносят на лицо и шею. Через 20 минут смывают теплой водой. Регулярное применение такой маски сделает кожу гладкой и бархатистой, отбелит, увлажнит и избавит от морщин.

Цитрусовый эликсир нельзя наносить на лицо перед самым выходом на улицу или посещением солярия. Перед первым применением желательно сделать тест на аллергию.

В летнюю жару хорошо освежит и увлажнит кожу косметический лед с маслом апельсина. Для его приготовления в стакане воды растворяют ложку меда и 10 капель эфира померанца. Жидкость разливают по формочкам и убирают в морозильную камеру. Используют ледяные кубики по утрам.

А если в распылитель налить минеральной воды и добавить несколько капель цитрусового эфира, получится замечательная апельсиновая вода. Пользоваться ею можно в любое время. Освежает, увлажняет и очищает кожу, регулирует салоотделение в жаркую погоду, сокращает поры.

Масло апельсина и тонизирующие свойства

Вещества, которые способствуют общему здоровью и благополучию, называются тониками. Они бодрят, дают заряд энергии, стимулируют нормальную работу нервной системы и сердца, другими словами, поднимают общий тонус организма. Полезные свойства масла апельсина способствуют повышению иммунитета, улучшению метаболизма, лучшему функционированию различных систем организма.

Полезные свойства

Широкая сфера применения эфирного масла обусловлена целым рядом полезных свойств. Продукт способен:

• усиливать кровообращение и лимфоток;
• приводить в норму артериальное давление;
• улучшать перистальтику желудка и кишечника;
• очищать кровь от токсинов и выводить шлаки;
• повышать аппетит и укреплять иммунитет;
• насыщать организм витаминами и природными антисептиками;
• бороться с опухолевыми клетками;
• оказывать желчегонное воздействие;
• нормализовывать метаболизм углеводов и липидов;
• улучшать цвет лица и повышать тургор кожи;
• повышать концентрацию внимания и работоспособность;
• снимать спазмы гладкой мускулатуры;
• улучшать состояние при мигренях и болях в суставах;
• ускорять процессы регенерации тканей;
• уменьшать отечность за счет мочегонного действия.

Особенно ценится способность эфира благотворно влиять на психоэмоциональное состояние человека. Утонченный сладковатый аромат моментально успокаивает, избавляет от тревожности и усталости, нормализует сон, бодрит и повышает настроение.

Масло апельсина хорошо сочетается с эфирами лаванды, розы, жасмина и иланг-иланга. При совместном использовании наблюдается эффект синергии – усиления свойств каждого компонента.

Поднимает настроение, борется с депрессией

Только хотя бы вспомните те моменты, когда вы чистили апельсин. Не только солнечный жизнеутверждающий цвет фрукта, но и приятный волшебный аромат невольно приводят к улыбке, лучшего масла от депрессии нет! Использование апельсинового масла советуют людям с подавленным, угрюмым настроением. Даже вдохнув запах этого сладковатого цитруса один раз, вы почувствуете прилив положительных эмоций. При этом удивительно, но как никакое другое оно позволяет почувствовать себя одновременно беззаботно спокойно, и при этом радостно и энергично. Наносите его на запястья каждое утро, разбавив его с базовым в пропорции один к одному, и вы обеспечите себе бодрость и уверенность на протяжении всего дня.

Как получают масло химический состав

Некоторые цитрусовые масла делают путем перегонки с водяным паром. Но большинство из них получают в результате холодного отжима апельсиновой кожуры. Таким методом производят масло сладкого апельсина. Это лучший способ, позволяющий сохранить весь спектр полезных соединений, поскольку сырье не подвергается температурным изменениям.

Чистое натуральное масло обладает желто-оранжевым цветом, который в зависимости от качества сырья, может быть немного темно-оранжевым.

Аромат очень сильный, свежий и в то же время слегка горький, с отчетливыми сладкими нотками.

Наряду с маслом грейпфрута, содержит самый высокий процент D-лимонена, природного соединения с химиопревентивным эффектом для лечения рака. Относится к монотерпенам. По мнению ученых обладает мощными антиоксидантными свойствами. Его содержание может доходить до 80-96 процентов.

Египетские ученые, изучающие состав апельсинового масла, обнаружили в нем более 200 различных химических соединений, таких, как:

• Мирцен;
• Альфа-пинен;
• Гераниол;
• Цитронеллол;
• Нерол;
• Линалоол

и другие.

Улучшает пищеварение, помогает при анорексии

Масло апельсина оказывает желчегонные и антимикробные свойства, которые можно эффективно задействовать для решения проблем с желудком. Оно способствует появлению аппетита, избавляет от вздутия живота и излишнего газообразования, устраняет запоры, снижает всасывание из кишечника всевозможных токсинов. Если у вас или ваших родных и близких наблюдаются проблемы с пищеварением, можно добавить 3-4 капли в аромалампу. Или если, например, у вашего малыша колики капните немного масла на ватку и оставьте ее около кроватки.

ИНТЕРЕСНО: Как правильно и эфективно использовать масло апельсина для обертывания

Техника безопасности

Общие правила применения всех без исключения эфиров, в полной мере относящиеся и к маслу апельсина:

• Используйте исключительно соответствующие стандартам, высококачественные масла, приобретённые в сертифицированных точках продажи.
• Никогда не нарушайте рекомендуемые условия хранения эфиров и строго следите за сроками годности.
• Никогда не нарушайте дозировку масел, рекомендации по их разбавлению и использованию масел-носителей (в противном случае вы рискуете получить ожог). Изучайте правила предосторожности, проводите все необходимые тесты, сверяйте стандартные ощущения при нанесении со своими и при возникновении нетипичных реакций немедленно прекратите процедуры.
• Не используйте эфирные масла, запах которых вызывает у вас неприятные ощущения или ассоциации: выбранные эфиры должны нравиться персонально вам и не вызывать никакого дискомфорта.
• Строго соблюдайте правила предосторожности и ограничения на применение масел, особенно если у вас есть хронические заболевания. Обратитесь за консультацией врача при беременности и перед тем, как применять эфиры для детей.
• Никогда не используйте эфирные масла в процедурах и методах, которые выходят за сферу их применения, не проводите эксперименты с увеличением дозировок и не наносите масла неразбавленными, если такой способ не указан в инструкции.
• Не используйте одновременно более 7 эфирных масел (в сутки).
• Сроки непрерывного применения любого эфирного масла ограничьте 3 неделями с возможным возобновлением процедур после недельного перерыва.

Следует заметить, что все цитрусовые масла имеют довольно короткий срок хранения (год в закрытом флаконе и 3–4 месяца после его вскрытия). Об утере их первоначальных свойств в первую очередь свидетельствует изменение аромата: если запах из бутылочки слегка напоминает рыбный, продолжать применение эфира не стоит. Чтобы иметь возможность максимально эффективно использовать продукт с таким ограниченным сроком годности, нужно следовать следующим правилам:

• храните цитрусовое масло (в частности, масло апельсина) в плотно закрытом флаконе из тёмного стекла; не допускайте смешивания масла с водой;
• соблюдайте температурный режим хранения (5–8 0С);
• перед применением выдерживайте эфир при комнатной температуре в течение получаса для восстановления его свойств;
• берегите флакон от детей.

Любые цитрусовые потенциально весьма аллергены. Поэтому до начала применения масла апельсина необходимо провести аллерготест: нанесите капельку масла на сгиб локтя и выждите несколько часов. Если аллергическая реакция не проявится (на коже не появится покраснение, сыпь или отёк), масло можно использовать.

Масло апельсина противопоказано при:

• гипотонии,
• желчнокаменной болезни,
• эпилепсии,
• онкологических заболеваниях.

Не стоит выходить на солнце в течение 12 часов после применения масла сладкого апельсина: оно усиливает воздействие ультрафиолета на кожу, что может привести к ожогу.

Борется с отеком ног

У людей с воспалительными процессами часто нарушен водный обмен в клетках, одним из проявлений которого является отек ног. В случаях, когда человек сидит или стоит долгое время, это почти неминуемо. Можно сказать, что это не такое уж болезненное состояние, но оно действительно очень неприятное. Вдобавок ко всему, люди часто ощущают не только отек, но и усталость ног и всего организма, что отрицательно отражается и на настроении человека в целом.

ИНТЕРЕСНО: Масло апельсина – готовим дома сами

Попробуйте устроить расслабляющую ванну для ног. Просто добавьте 1 каплю эфира на каждый литр воды в ванночке и позвольте вашим ножкам отдохнуть, а себе взбодриться сладковатым запахом любимого цитруса.

Другие способы применения масла

Существуют и другие варианты использования апельсинового концентрата. Например, при болях и спазмах в ЖКТ народные целители рекомендуют втирать в кожу живота 5 капель эфира, смешанные 1 ч. л. крема или базового масла. Этот же состав можно использовать для смягчения потрескавшихся пяток, сухих локтей и коленей.

От стоматита и пародонтоза помогают противовоспалительные аппликации на десны — эфир смешивают с облепиховым маслом в пропорции 1 к 10, наносят на салфетку или бинт и прикладывают к воспаленным тканям.

Русская баня

Любители попариться знают о таком способе оздоровления организма, как ароматерапия. Горячий, влажный воздух расширяет кожные поры и кровеносные сосуды, активизирует метаболизм. В результате всасывание полезных веществ через дерму усиливается в несколько раз, а вдыхание лечебных паров очень благоприятно действует на ЛОР-органы и весь организм в целом.

Усилить оздоравливающее действие парной поможет апельсиновое масло. На основе ароматного продукта готовится эфирная вода (5 капель цитруса на 500 мл жидкости) и выплескивается на каменку небольшими порциями.

На кожу и волосы можно нанести смесь различных масел, либо только разведенный апельсиновый концентрат. Польза от этих процедур огромная — эффективный косметический уход, снятие стресса, устранение отеков и борьба с лишним весом.

Совет. Эфирное масло апельсина можно использовать не только в бане, но и в сауне.

Апельсиновая ванна

Самая лучшая процедура для борьбы с лишним весом, суставными болями, насморком и простудой — это горячая ванна. Купание ускоряет метаболизм, успокаивает, способствует спокойному сну.

Расслабиться и сбросить груз проблем поможет расслабляющая ванна. Для ее приготовления в воду температурой 40 градусов добавляют горсть морской соли и 10 капель апельсинового масла. Длительность процедуры составляет 10–20 минут.

Избавиться от симптомов простуды и сбросить несколько лишних килограммов поможет теплая ванна с эфиром померанца, можжевельника, розмарина и последующим массажем проблемных мест.

Употребление внутрь

Можно ли пить масло апельсина? Мнение специалистов по данному вопросу расходится, но большинство считает, что делать этого не стоит. Эфир апельсина не предназначен для приема внутрь, да и технология переработки продукта не предусматривает такой возможности.

Ну а тем, кто решил проверить пользу перорального приема цитрусового масла на себе, следует быть осторожными и не превышать рекомендуемой дозировки — 1–2 капли концентрата на стакан сока или кусочек сахара.

При этом очень важно, чтобы продукт был действительно натуральным и безопасным. В ином случае возможны неприятные последствия.

Балансирует настроение

Если рабочие дни проходят интенсивно и вам тяжело расслабиться после работы дома, не обязательно прибегать к лекарствам и различным синтетическим средствам, которые со временем могут вызвать зависимость и привыкание. Нет ничего лучше натурального эфирного апельсинового масла для того чтобы снять стресс или любые другие негативные эмоции, включая злость и отчаяние.

Лечебные свойства

В медицинских целях эфирное масло апельсина применяют для лечения кровоточивости и воспалений в ротовой полости, при ожирении и целлюлите, отеках и задержке жидкости, острых респираторных заболеваниях, нарушениях циркуляции крови.

Терапевтический эффект применения эфирного масла проявляется и в облегчении мышечной, суставной, менструальной боли, невралгии и головных болей.

Помогает при артрите

Артрит, в отличие от отека ног, сопровождается болью. Какой бы ни была причина артрита, хроническое воспаление и болезненность суставов — это его основные симптомы. Полезные природные противовоспалительные свойства масла апельсина помогут снять боль.

Попробуйте сделать мазь для суставов. Для этого на водяной бане растопите 3 столовые ложки кокосового и добавьте 25 капель апельсинового. Размешайте и нанесите полученное средство на болезненные места легкими массажными движениями до полного впитывания в кожу. Для усиления эффекта можно добавить до 5 капель капсацина.

Масло апельсиновое от целлюлита: тонкости применения

Сегодня с целлюлитом борются все. В большинстве случаев это дань моде, но иногда проблема действительно существует и ее необходимо решать.

Целлюлит — это застойные явления в слое подкожной жировой клетчатки сопровождающиеся отеками, ухудшением микроциркуляции и образованием некрасивой бугристости.

Для устранения этой проблемы широко используют антицеллюлитный массаж или обертывания с маслом апельсина. А если одновременно с лечебными процедурами наладить правильное питание и увеличить спортивную нагрузку, результат появится очень быстро.

Такой комплексный подход:

• улучшает кровоснабжение и питание тканей;
• ускоряет обменные процессы;
• облегчает выведение лишней жидкости, освобождает клетки от токсинов и шлаков;
• способствует активному лимфодренажу и устранению отеков.

Существует несколько рецептов приготовления массажных смесей от целлюлита. Вот один из них:

• эфирное масло апельсина — 1 ст. л.;
• базовое масло или крем — 50 мл.

второй рецепт включает в себя больше ингредиентов:

• померанцевое масло — 10 капель;
• эфир грейпфрута и можжевельника — по 8 капель;
• масло укропа, лимона, кедра — по 5 капель;
• базовое средство — 50 мл.

Оба состава готовят в неметаллической посуде, затем переливают в бутылку из темного стекла и хранят на верхней полке холодильника.

Применение массажных смесей повышает упругость тканей, увлажняет и разглаживает кожу, уменьшает проявления бугристости, делает ножки гладкими и холеными.

Совет. В период использования апельсинового масла избегайте попадания на кожу прямых солнечных лучей. Средство фототоксично и может спровоцировать пигментацию.

Для устранения растяжек чистое масло апельсина втирают в проблемные места дважды в день по 5 минут. Уже через 3 недели стрии заметно разглаживаются, становятся бледнее и меньше.

Обертывание

Хорошо избавляет от целлюлита такая процедура, как обертывание. Она заключается в следующем:

1. На проблемные места наносят смесь из базового масла с добавлением апельсинового.
2. Живот, бедра и ноги оборачивают пищевой пленкой.
3. Поверх надевают полипропиленовые шорты или теплый костюм.
4. Начинают активно двигаться, в идеале — заниматься фитнесом, танцами или бегом.
5. Через 1–2 часа пленку убирают и принимают душ, тщательно массируя области с целлюлитом.

Если делать такие процедуры 2–3 раза в неделю, уже через месяц появятся впечатляющие результаты. Уйдет не только целлюлит, но и лишние килограммы, а кожа станет идеально ровной и гладкой.

Борется с угревой сыпью

Это натуральное вещество (правда, перед покупкой убедитесь, что вы купили не подделку) оказывает подсушивающее действие на кожу, обладает антибактериальными и антисептическим свойствами, что помогает уменьшать и предотвращать угревую сыпь у подростков, особенно в случаях с жирным или комбинированным типом кожи. Добавьте 3 капли масла апельсина в столовую ложку миндального, размешайте, нанесите ватной подушечкой на лицо, уделяя особое внимание той части, которая в наибольшей степени подвержена угревой сыпи.

Польза

Масло, полученное из цедры апельсина, благотворно действует на жирную кожу – сужает поры и уменьшает сальность. При регулярном применении уменьшаются мелкие морщины и исчезают пигментные пятна. В составе масок для волос эфир улучшает структуру волосяного стержня и избавляет от секущихся кончиков.

Ароматерапия с маслом апельсина помогает побороть хроническую усталость, улучшить работоспособность и нормализовать сон. К тому же испаряющиеся летучие вещества обладают антисептическими свойствами и могут использоваться для дезинфекции помещений.

Аппликации и полоскания с эфиром помогают избавиться от дерматологических и стоматологических заболеваний, а ингаляции ускоряют выздоровление при простуде.

Масло сладкого апельсина и его полезные свойства при Альцгеймере и проблемах с памятью

Последние годы ученые все чаще пытаются найти способы лечения различных заболеваний природными средствами. В 2009 году в журнале Psychogeriatrics впервые были опубликованы результаты исследований, в процессе которых изучался лечебный эффект ароматерапии при деменции у 28 пожилых людей, у 17 из которых была болезнь Альцгеймера. Лечение включало в себя только различное использование эфирных масел розмарина и лимона утром, а вечером лаванды и апельсина. В результате исследований ученые пришли к выводу, что ароматерапия без параллельного фармакологической лечения эффективно влияла на пожилых людей с деменцией и Альцгеймером и имела определенный потенциал для улучшения когнитивных функций мозга, таких как память, внимание, речь.

ИНТЕРЕСНО! Экотренды: апельсиновое масло вместо химии в доме

Несмотря на то, что масло апельсина проявляет свои свойства гораздо мягче и деликатнее, чем другие цитрусовые, такие как масло лимона или бергамота, оно все равно является концентрированным сильнодействующим веществом, которое требует внимательности и осторожности при использовании. В случае даже небольшого злоупотребления дозами могут появиться тошнота, рвота, головная боль, диарея.

Как применять эфирное масло апельсина

Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С.

Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева.

• Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи.

Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы.

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров. Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота.

Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота. Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

• Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью.

Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

• Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology, апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток.

Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine, показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления.

После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

• корицы;
• душистого перца;
• аниса;
• базилика;
• бергамота;
• шалфея;
• эвкалипта;
• ладана;
• герани;
• имбиря;
• сандалового дерева;
• жасмина;
• гвоздики.

• Ароматически: вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
• Наружно: перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
• Прием внутрь: Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание.

Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы не возник солнечный ожог.

Источник

• Это — натуральный антидепрессант. Он поднимает настроение, снимает чувство скованности, напряжения, тревоги. Как и любое масло цитрусовых, противостоит страху и депрессии. Одновременно эфирное масло с апельсином концентрирует внимание.
• Влияет масло апельсин и на остроту зрения.
• Очень активен сладкий апельсин, масло которого ненавязчиво стимулирует аппетит, борется с анорексией.
• Отличным помощником в лечении и профилактике целлюлита считается косметическое масло апельсина. Оно расщепляет жиры. Это свойство берут за основу для коррекции уровня холестерина при атеросклерозе, решая вопрос, как использовать апельсиновое масло в терапии гипертонической болезни.
• Эфирное масло апельсина для повышения иммунитета применяют в период простуд и гриппа.
• Как и другие цитрусовые эфирные масла, апельсин обладает антисептическим, бактерицидным действием, что позволяет применять его для профилактики и лечения воспаления слизистых полости рта.
• Применение апельсинового масла показано для выведения токсинов и шлаков из организма при отравлении.
• Польза апельсинового масла подтверждена косметологами в борьбе с пигментными пятнами.
• Сладкий апельсин, эфирное масло, свойства которого используют для снятия болевого синдрома при месячных, хорошо зарекомендовал себя и при мигрени, миозитах, невралгии.
• Применение эфирных масел апельсина вызывает желчегонное, мочегонное действие.

Для лица

Иммунитет